24 октября в 11:00 состоится лекция «Надо — самое дорогое слово в нашей жизни» психолога Лады Пигузовой.
Мы часто говорим себе: «надо сделать», «надо успеть», «надо соответствовать». Это слово звучит как долг, но так ли оно на самом деле? На лекции мы разберем, как «надо» превращается в «хочу» и «могу», и почему именно это слово может стать для вас источником энергии, а не усталости.
О чем поговорим:
Откуда берутся наши «надо» и кто их нам диктует?
Как найти баланс между обязанностями и желаниями.
Практические советы, как перестать жить в режиме «автопилота» и начать ценить себя.
Приходите, будет интересно и полезно!
Лада — дипломированный психолог с более чем 15-летним опытом работы с людьми. Автор уникальных программ: «Осознанное дыхание», «Осознанная конфликтология», «Практики расставания» и «Жизнь без страха».
Вход свободный.
г. Майкоп, ул. Димитрова, 23, Центральная городская библиотека, ДЦ «Библиотека Плюс».
23.10.2026
